Categoría: Cuidados y Salud

Seguro que habéis oído hablar de la “Diarrea del Viajero” , o incluso a lo mejor (o peor, mejor dicho) hasta la habéis padecido. Es una de las complicaciones más frecuentes en los viajes a cualquier lugar del mundo, sobre todo en sitios con menores condiciones higiénico-sanitarias, como África, Sudeste Asiático, Centroamérica, Ámerica del Sur, Caribe… Leer más »

Si quieres llevar una vida saludable tienes que hacer ejercicio físico. Eso es así. Tan importante como alimentarse bien, tomar la medicación, dormir suficientes horas o no fumar. Hay muchas maneras de practicar deporte: de forma competitiva individual (para superarse uno mismo, descargar estrés y sentirse bien), saludable social (para quedar con amigos y compensar excesos)… Leer más »

La infestación por piojos de la población escolar, aunque no pone en peligro la salud de nuestros niños, está creando un verdadero problema, dado el rechazo social que originan y la falsa creencia de que la infestación se debe a la falta de higiene y marginalidad. Actualmente la infestación de la cabeza se produce en todos… Leer más »

Un tema delicado, y al que a veces no se le da la importancia que tiene, es la conservación de los medicamentos en casa. Si un medicamento no se conserva adecuadamente se pueden modificar sus propiedades, en grado variable según la temperatura alcanzada, tiempo de exposición  y demás factores ambientales, llegando a no producir los… Leer más »

Como personal de la salud, y gran aficionada al deporte, es un tema que tenía ganas de tratar, ya que cada vez nos preocupamos más por tener la mayor calidad de vida posible. Desde hace algunos años hemos empezado a incluir el deporte en nuestras vidas como algo rutinario: running, natación, tenis, ciclismo, incluso las actividades… Leer más »